Meditación: arte y oficio, por Ignacio Zuleta.

"Una verdadera meditación, inclusive la más sencilla, requiere de parte del meditador una serie de esfuerzos que no todos los consumidores están listos a realizar. Se necesitan idealmente un cuerpo con una mínima salud, estable y sosegado, una técnica comprobada que sirva de brújula y, sobre todo, persistencia en la misma práctica escogida pues solamente la perseverancia, como la gota de agua, abre camino en la piedra y establece conexiones neuronales que nos permiten explorar el universo interior. Sin duda uno puede ensayar distintos tipos de propuestas meditativas hasta encontrar la que le resulte más afín. Pero revolotear alrededor de las innumerables “meditaciones” ofrecidas por YouTube y los gurús en boga es como abrir cien pozos de un metro de fondo para tratar de encontrar un manantial que se encuentra horadando un solo pozo a cien metros de profundidad, o según el nivel freático del alma."

Magnífico artículo de Ignacio Zuleta, encontrado el 14-11-16 aquí.